【歯のホワイトニング】体験談 自宅で簡単 白くきれいな歯になる アンチエイジングにおすすめ

デンタルケア

こんにちは♪

ご覧いただきありがとうございます。今回のテーマは「歯のホワイトニング体験」。
面倒くさがり屋の私でも、やってみたら簡単でした。

私が初めてホワイトニングを試したのは1年半前(2022年9月)。
効果は思ったよりも早く、スタートしてから2、3日で白くなりました。すごいですよね!

そんな私の体験談です。
費用や施術の流れ、ホワイトニングを始めた理由などをまとめてみたので、興味がある方は読んでみて下さい。少しでも参考になれば嬉しいです。


※妊娠中や一部疾患のある方は施術する事ができません。必ず専門医の指導の下で行って下さい。

ホワイトニングを始めた理由

初めは半信半疑。そもそも自分の歯がくすんでると気づいてなかった。

でも少し気になっていたので、歯の定期クリーニングの時に、歯科衛生士さんに相談したところ、「お肌と同じく、年齢とともに歯もくす」、「歯のホワイトニングはアンチエイジングになる」、と言われて、その通りだな、と更に興味が湧きました。

もちろん歯医者さんだからお勧めするのは当たり前ですが、私くらいの年齢になると、アンチエイジングは気になりますよね。

費用を尋ねたら、方法によっては安く抑えられると知り、試してみる事にしました。

ホワイトニングの施術の流れ

ホワイトニングの方法は、オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの2つがあり、どちらかを選択します。

オフィスとホーム 費用などの違い

オフィスのメリット

・施術時間が短く、効果が早く現れる

・病院でしか使えない高性能な機器を使うので、効果が大きい

オフィスのデメリット

・元の色に戻るのも早い

・費用が高い(トータルで¥70,000くらい)

・病院に通わなければならない

ホームのメリット

・自宅でできる

・費用がオフィスより安い
(私の場合マウスピース上下と専用ジェル2本付きで¥28,000くらいでした)

・薬剤を追加購入すれば、都合のいいときに何回でもできる
(薬剤は1本¥3,300

ホームのデメリット

・毎日のお手入れなど、自分でやる必要があるので手間がかかる

私はホームを選びました

急いでいるわけでもなく、芸能人のような白さを求めているわけでもないので、私はコスパの良いホームを選びました。

専用のマウスピースは、歯型を取って2週間くらいで出来上がります。

使い方や注意事項などを聞いて、専用ジェルを購入し、後は実践するだけです。

専用のマウスピースは、歯の表面側にジェルを注入する小さな凸があり、前の歯6本分、上下合わせて12か所にジェルを付け、30分間装着。

外した後は、歯がジェルでベトベトしているので、歯ブラシで落とし、マウスピースは専用の薬剤を使ってきれいにします。ポリデントなどでOK。

ホワイトニング効果と注意事項

最初は35%濃度の薬剤ジェルを使用して、あっという間に白くなりました

薬剤ジェル1本目で効果はかなり感じられました。

当初、一番気になっていたのが、ホワイトニングの期間中、コーヒーや紅茶、カレーなど着色の強い物は飲食NGと言う事です。

これはかなりのストレスですよね。

しかし、我慢する必要ないと分かって安心しました!

着色しやすい物を飲食したら、すぐに歯を磨けば問題ないそうですよ。

私もコーヒーが大好きなので毎日飲んでます。

2ヶ月後の定期検診で、白さの変化を確認してもらい、3トーンから4トーン明るくなっているという結果でした。その時はこれをキープする為に、歯医者さんに勧められ、引き続き35%濃度の薬剤を購入。

ところが残念な事に、今回は3日目くらいで知覚過敏のような痛みが出ました😢

結構痛かったのですぐにやめて、薬剤は処分しました。

ここで止めても良かったんですが…。

次の定期検診でそれを伝えると、「20%濃度で試してみますか」と言われ、今度は濃度が低い薬剤を試す事に。

費用は35%濃度のジェルと同じだったので、お得感はありませんでした。
でも痛くて使えないより良いですよね。
幸いにも、20%濃度のジェルは全く痛くならず、無事に使いきる事ができたのです。

初めの変化ほどではないけれど、トーンが明るくなったような感じでした。

アフターケアについて

今回のホワイトニングで、くすみのない白い歯を手に入れる事ができました!!
さて、この状態をキープする為にはどうすれば良いのでしょうか。

基本は、こまめに歯磨きをし、その後もホワイトニングを継続することです。
そうすれば、いつも白くて美しい歯でいられると思います。

私の場合、そこまで頻繁にやっていませんが、ある程度はキープできています。

ホワイトニングをしばらくお休みしている間、毎日コーヒーや紅茶を飲んでいますが、定期検診で「再着色はほとんどしていません」という結果でした。1度やっておけば、結構長持ちすると思います。

年齢を重ねた分、私たちの歯はくすんでいきます。
お肌と同じで、くすみのない白い歯は若々しく、やっぱり輝いて見えますよね。
清潔感もあります。

今回ホワイトニングをやってから、他の人の歯に目が行ってしまうようになりました。
と言うことは逆に、他の人からも意外と見られているかもしれませんね
それに気が付いて良かったです。

以上が私のホワイトニング体験でした。
ありがとうございました。

タイトルとURLをコピーしました